Публикации

Дорогие друзья!

Хотим поделиться с вами важной информацией о защите вашей кожи от вредного воздействия солнечных лучей☀

Насколько важно использование солнцезащитных средств для поддержания здоровья кожи?🧴

‼Солнцезащитные средства - это неотъемлемая часть ухода за кожей, особенно в период активного солнечного воздействия. Они помогут вам предотвратить солнечные ожоги, предупредить преждевременное старение кожи и снизить риск развития рака кожи. Помимо этого, использование солнцезащитных средств поможет сохранить здоровье и молодость вашей кожи на долгие годы.

🌅Не забывайте, что УФ-лучи проникают сквозь облака, поэтому даже в пасмурную погоду необходимо использовать солнцезащитные средства.

👉Рекомендуем выбирать средства с достаточным уровнем защиты (SPF 30 и выше) и наносить их на открытые участки кожи перед выходом на улицу. Помните также о необходимости наносить солнцезащитные средства после купания.

✅И последнее, но не менее важное - регулярно проводите осмотр своей кожи и обращайте внимание на любые изменения, такие как новые родинки, пятна или высыпания. Если у вас возникли какие-либо сомнения или вопросы, не стесняйтесь обращаться к врачу-дерматологу.

Записывайтесь к нам на нашем сайте или по телефону! 📌

☎Телефоны для записи:
43-02-02
43-01-92
35-16-03

#медицинскийцентрсофия
#медицинскийцентрчебоксары #takeiteasy #обследованиечебоксары
#гастроэнтерологчебоксары

Как правильно использовать контактные линзы? 👁

Наш врач-офтальмолог рассказала простые правила и рекомендации по тому, как использовать и ухаживать за мягкими контактными линзами, чтобы они не только корректировали ваше зрение, но и оставались безопасными для здоровья глаз⤵

Правила использования контактных линз:

🔹Тщательно вымойте и высушите руки перед тем, как прикасаться к мягким контактным линзам.
🔹Откройте контейнер для линз.
🔹Снимите линзу и положите ее на ладонь. Начинайте всегда с одной и той же, чтобы не перепутать их.
🔹Нанесите свежий раствор на каждую поверхность линзы.
🔹Промойте линзу пальцем в растворе и повторно сполосните ее новой порцией.
🔹Наполните контейнер на 2/3 свежим раствором.
🔹Поместите левую линзу в ячейку с маркировкой «L», а правую — в ячейку «R».
🔹Закройте крышкой контейнер.
🔹Оставьте линзы в растворе минимум на 4-6 часов (точное время смотрите в инструкции к раствору). Теперь линзы снова чистые.
🔹Вылейте жидкость из контейнера и сполосните его свежим раствором.
🔹Просушите контейнер в открытом виде и храните его при комнатной температуре.

А вы носите линзы или очки?

Записывайтесь к нам на нашем сайте или по телефону! 📌

☎Телефоны для записи:
43-02-02
43-01-92
35-16-03

#медицинскийцентрсофия
#медицинскийцентрчебоксары #takeiteasy #обследованиечебоксары
#гастроэнтерологчебоксары

6 советов от нашего гинеколога!

Итак :

📌Не делайте эпиляцию накануне визита к врачу
Для гинеколога не имеет значения гладкость кожи. Кроме того, врач будет не в состоянии разобраться, в чем истинная причина покраснения и припухлости — воск или воспалительный процесс.

📌 Не спите в плотном нижнем белье
Плотное белье, особенно из синтетических материалов, затрудняет терморегуляцию и задерживает влагу, а значит, создает благоприятную среду для размножения болезнетворных микроорганизмов.

📌Будьте осторожны при использовании тампонов
Споры о том, безопасно ли во время критических дней постоянно пользоваться тампонами, не утихают уже много лет. Четко следуйте инструкции — меняйте тампоны не реже, чем один раз в три часа, и не пользуйтесь ими ночью. Делайте перерывы и не пользуйтесь тампонами несколько дней подряд. И откажитесь от них, если страдаете от боли в животе во время менструаций: некоторые исследования подтверждают, что тампоны могут усиливать боль, поскольку замедляют отток крови из матки.

📌Если у вас есть ароматизированный гель для интимной гигиены, выбросите его в мусор, ибо результатом использования гелей с отдушкой могут стать инфекции и воспалительные процессы.

📌Если у вас обнаружен вирус папилломы человека (ВПЧ), в этом не всегда виноват муж.
Когда у женщины, которая много лет состоит в моногамных отношениях, обнаруживается ВПЧ, часто разгорается семейный скандал. Не торопитесь обвинять мужа в измене! Вирус может десятилетиями «дремать» в теле человека. А когда защитные силы организма снижаются (например, на фоне стресса, болезни или беременности), анализ показывает наличие ВПЧ. В большинстве случаев проявления вируса проходят сами и не становятся причиной развития рака. Но точно поставить диагноз может только врач.

📌После 42 лет шансы забеременеть быстро падают.
После 40 лет качество яйцеклеток у большинства женщин ухудшается, шансы забеременеть естественным путем становятся все ниже. Не думайте, что если у вас регулярный цикл, то и сложностей с зачатием не будет. И не откладывайте рождение детей на то время, когда вам будет сорок с небольшим.

А нужен ли фтор в зубной пасте?

Сегодня мнения относительно фтора в зубной пасте разделились: одни убеждены, что фтор необходим и служит хорошей профилактикой кариеса, а другие выступают против, возмущаясь, что фтор вызывает флюороз и вредит организму.

Так нужен ли в зубной пасте фтор?

Давайте разберемся.

На самом деле, мнение стоматологов по данному поводу едино: в гигиене полости рта фтор необходим. Его соединения не дают бактериям размножаться и разрушать зубную эмаль.

Что же касается передозировки фтора, ее просто невозможно получить из зубной пасты. К тому же, Кировская область не относится к регионам с высоким содержанием этого элемента в воде, а значит флюороз вам точно не грозит.

Записывайтесь к нам на нашем сайте или по телефону! 📌

☎Телефоны для записи:
43-02-02
43-01-92
35-16-03

#медицинскийцентрсофия
#медицинскийцентрчебоксары #takeiteasy #обследованиечебоксары
#гастроэнтерологчебоксары

Ротатек : зачем нужна прививка от РОТАВИРУСА?

📍Ротавирусная инфекция — инфекционное заболевание, вызванное ротавирусами. Является наиболее частой причиной диареи у детей.

Наиболее часто вирус атакует детей в возрасте от 6 месяцев до 2 лет.
В целом в группе риска находятся дети от рождения до 5 лет. У новорожденного этот недуг случается несколько реже, так как на ребенка первые полгода после его появления на свет оказывает благоприятное влияние материнский «врожденный» иммунитет, которого хватает обычно как раз максимум на полгода.

Потом кроха становится более уязвимым.😷

Лучший способ защититься от ротавируса- это сделать прививку.

Перед вакцинацией ребенок осматривается врачом-педиатром, который должен собрать анамнез о заболеваниях, реакциях или осложнениях на прививки, аллергических реакциях на лекарства, продукты, уточнить сроки предшествующих прививок.

Нужна консультация с врачом!
____________________________
Будьте здоровы!💙

☎Телефоны для записи:
43-02-02
43-01-92
35-16-03

#медицинскийцентрсофия
#медицинскийцентрчебоксары #takeiteasy #кардиологчебоксары #обследованиечебоксары