С 7 по 13 августа проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. В рамках этой недели акушерка Яндашского фельдшерско-акушерского пункта Елизавета Павлова провела беседу с местными жителями о том, как избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы и сохранить сердце здоровым на долгие годы. «Заболевания сердца и сосудов являются главными причинами смертности во всем мире. Ежегодно в России из-за патологий сердечно-сосудистой системы умирает около 1 млн человек. Все медицинское сообщество сходится во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ)» - сказала Елизавета Владимировна.
Здоровый образ жизни подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления заболеваний, а также отказ от вредных привычек.
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний необходимо бороться с лишним весом. Ожирение всегда повышает риск патологий сосудов и сердца — каждые лишние 10 кг могут повышать артериальное давление (АД).
«Обратите внимание на АД и своевременное его снижение. Повышение АД приводит к развитию ИБС, инфарктов, инсультов и других патологий сердца и сосудов. Именно поэтому так важно регулярно контролировать показатели давления. Поводом для внепланового измерения АД являются такие признаки, как: головная боль или головокружение; шум в ушах; затрудненность дыхания; «мушки» перед глазами; тяжесть или боли в груди или сердце. При выявлении повышенных показателей АД способы его снижения при помощи лекарственных средств должен подобрать врач» - отметила Елизавета Владимировна.
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21 #ШММЦ
Еще больше полезной информации
Хотите больше узнать о том, как сохранить и укрепить здоровье? Переходите на сайт Takzdorovo.ru! Материалы на портале рассказывают не о медицине или красоте. Главная задача – помочь вам сохранить здоровье, продлить жизнь и минимизировать последствия ошибок прошедших лет. Заботиться о себе и близких никогда не поздно. Начните прямо сейчас.
Здоровый образ жизни подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления заболеваний, а также отказ от вредных привычек.
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний необходимо бороться с лишним весом. Ожирение всегда повышает риск патологий сосудов и сердца — каждые лишние 10 кг могут повышать артериальное давление (АД).
«Обратите внимание на АД и своевременное его снижение. Повышение АД приводит к развитию ИБС, инфарктов, инсультов и других патологий сердца и сосудов. Именно поэтому так важно регулярно контролировать показатели давления. Поводом для внепланового измерения АД являются такие признаки, как: головная боль или головокружение; шум в ушах; затрудненность дыхания; «мушки» перед глазами; тяжесть или боли в груди или сердце. При выявлении повышенных показателей АД способы его снижения при помощи лекарственных средств должен подобрать врач» - отметила Елизавета Владимировна.
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21 #ШММЦ
Еще больше полезной информации
Хотите больше узнать о том, как сохранить и укрепить здоровье? Переходите на сайт Takzdorovo.ru! Материалы на портале рассказывают не о медицине или красоте. Главная задача – помочь вам сохранить здоровье, продлить жизнь и минимизировать последствия ошибок прошедших лет. Заботиться о себе и близких никогда не поздно. Начните прямо сейчас.
Источник: https://vk.com/wall-210943061_1502
Пост №6367, опубликован 10 авг 2023