В рамках недели, посвященной сохранению психического здоровья, главный внештатный психиатр Минздрава Чувашии Елена Калинина рассказала о методах укрепления психического здоровья.
"Наилучшей профилактикой нервно-психического, а в дальнейшем и физического перенапряжения в любом возрасте остается ведение здорового образа жизни, соблюдение режима труда и отдыха и поддержание благоприятной атмосферы в окружении. Следует помнить это", - отмечает специалист.
Подробные и практические советы вы узнаете в нашей публикации: https://medicin.cap.ru/news/2023/10/10/glavnij-vneshtatnij-psihiatr-minzdrava-chuvashii-r
#МинздравЧувашии
"Наилучшей профилактикой нервно-психического, а в дальнейшем и физического перенапряжения в любом возрасте остается ведение здорового образа жизни, соблюдение режима труда и отдыха и поддержание благоприятной атмосферы в окружении. Следует помнить это", - отмечает специалист.
Подробные и практические советы вы узнаете в нашей публикации: https://medicin.cap.ru/news/2023/10/10/glavnij-vneshtatnij-psihiatr-minzdrava-chuvashii-r
#МинздравЧувашии
Источник: https://vk.com/wall-206674262_713
Пост №8590, опубликован 10 окт 2023