Публикации

⚡ ВНИМАНИЕ, РОДИТЕЛИ! Изучите наши карточки, которые помогут обезопасить детей от несчастных случаев.

Продолжаем знакомить вас с элементарными правилами профилактики детской смертности и травматизма. Одной из частых причин трагедии становится отравление: медикаментами, средствами для мытья полов и прочими химикатами. Берегите своих детей и не оставляйте без присмотра!

Профилактика младенческой смертности является одним из приоритетных направлений деятельности регионального Минздрава. Полезные советы в наших карточках. Читайте сами и делитесь с друзьями!

#МинздравЧувашии
#Здравоохранение21

В минувшую неделю в женской консультации Центральной городской больницы прошла акция «Подари мне жизнь», направленная не только на предотвращение абортов, но так же на сохранение семьи и семейных ценностей.

В рамках этой акции были организованы мероприятия:
-«неделя тишины»;
-раздача информационного материала (буклеты, брошюры) на тему планирования беременности;
-лекции о вреде абортов, методах контрацепции, профилактике гинекологических заболеваний и семейных ценностях.

На праздничное мероприятие пришли не только будущие мамы, но и будущие папы, дети. Врач акушер-гинеколог Венера Каюмова и медицинский психолог Алина Алексеева рассказали молодым мамам о важности планирования семьи, профилактике нежелательной беременности и абортов. Также обсуждались вопросы сохранения семейных ценностей и рождения желанных детей.

«Одно из самых главных предназначений женщины – подарить новую жизнь. Поэтому будущие мамы должны понимать, что о здоровье ребенка надо думать ещё с момента его планирования. Необходимо следить за здоровьем собственного организма, исключить наличие вредных привычек и регулярно посещать женскую консультацию, а также придерживаться правил здорового образа жизни»,-отметили специалисты женской консультации.

👉7 способов для улучшения памяти

⚡1. Загадки и головоломки.
Решение загадок и головоломок требует активного использования памяти и логического мышления. Вы можете решать кроссворды, судоку, шарады и другие головоломки, чтобы тренировать свою память.

⚡2. Карточные игры.
Игры с карточками, такие как "пексесо" или "дурак", помогают тренировать память, особенно визуальную. Вам приходится запоминать положение карт и использовать эту информацию в дальнейшей игре.

⚡3. Медитация.
Регулярная практика медитации способствует улучшению памяти. Медитация помогает улучшить фокусировку внимания, что положительно сказывается на запоминании информации.

⚡4. Физические упражнения.
Регулярная физическая активность, такая как бег, плавание или йога, улучшает кровоток и поставляет больше кислорода в мозг. Это помогает снизить риск развития деменции и болезни Альцгеймера.

⚡5. Получайте новые навыки или изучайте иностранный язык.
Изучение чего-то нового активизирует мозг и помогает его тренировать. Выберите новое хобби, изучите новый музыкальный инструмент, язык или решите научиться программированию - всё это поможет улучшить память и когнитивные функции.

⚡6. Пишите заметки и ведите дневник.
Одно из самых простых упражнений - это вести дневник, где вы записываете свои мысли, идеи и воспоминания. Это упражнение помогает улучшить запоминание и организацию информации.

⚡7. Используйте ассоциации.
Для запоминания новой информации попробуйте создать связь между ней и чем-то уже известным. Эта техника помогает укрепить в памяти новую информацию.

❗Важно помнить, что регулярность и разнообразие - ключевые аспекты при тренировке памяти. Сочетание умственной и физической активности, а также регулярная практика, поможет вам улучшить память и когнитивные способности.

21 июля ближе к вечеру в оперативный отдел поступил вызов к двухлетней девочке, которая случайно отрезала себе два пальца во время игры. Старший врач смены Раиса Исакова немедленно направила к ребёнку линейную врачебную бригаду, а сама принялась по телефону руководить действиями родителей пациентки.

Почти в это же время второй старший врач смены Елена Шептухина сопровождала еще один вызов к ребенку. В одном из районов Чувашии 10-летний мальчик упал с дерева на ветку и она воткнулась ему в живот.

Это не часть сценария фильма о работе скорой помощи - это реальные случаи, с которыми сталкиваются наши медицинские работники. Подробнее об уникальных историях спасения жизни и здоровья детей, а также полезные советы специалистов в нашей новости.

Прочитать: https://clck.ru/356RDV

#МинздравЧувашии

ЛАСКОВЫЙ УБИЙЦА. ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ГЕПАТИТЕ С?

Гепатит C называют «ласковым убийцей» из-за способности маскировать истинную причину под видом множества других заболеваний.

❗Очень часто острая и хроническая формы гепатита С протекают бессимптомно. Начало болезни проходит фактически незаметно для пациента, лишь иногда отмечаются клинические проявления, схожие с гепатитами А и В.

Диагноз иногда ставится случайно, лишь после исследования крови, когда и печень, и некоторые другие органы уже могут быть поражены.

✅При всём этом правильно подобранная методика лечения имеет благоприятный прогноз, хотя пациенту, кроме приема комбинаций противовирусных препаратов, требуется постоянный лабораторный контроль крови.

❗Не случайно вирус гепатита С называют «ласковым» или «молчаливым убийцей», так как у 40% больных перенёсших заболевание развивается цирроз печени и далее возможно возникновение рака печени.
👉Эффективная противовирусная терапия гепатита C приводит к удалению вируса гепатита C из организма человека.

✅ Профилактика гепатита С:
📌отказ от использования внутривенных наркотиков (а лучше их вообще не использовать никогда, никакие);
📌не пользуйтесь чужими бритвенными станками, зубными щетками и любыми предметами личной гигиены;
📌посещайте только проверенные и качественные маникюрные и тату-салоны;
📌лицам, имеющим половые контакты с больными гепатитом С или носителями вируса, рекомендуется использование презервативов;
📌использование в лечебных учреждениях как можно больше изделий медицинского назначения и инструментария однократного применения;
📌иммунизация вакцинами от гепатита А и В с целью предотвращения коинфекции этими вирусами гепатита с целью защиты печени таких лиц.