Публикации

Врываемся в тренды! Культовая кукла Барби рассказала, что такое диспансеризация и почему ее важно пройти как можно быстрее. Самые милые и полезные карточки для тебя и твоих близких.

Мы не раз говорили о пользе профилактических осмотров, ведь предупреждать болезни лучше, чем их лечить! Только за первые 6 месяцев этого года диспансеризация помогла впервые выявить 20 634 случая хронических заболеваний у жителей Чувашии. Из них в 43,5% случаев - у пациентов трудоспособного возраста на ранних стадиях.

Не забывайте о своем здоровье, запишитесь на диспансеризацию, чтобы всегда оставаться здоровыми - для себя, привлекательными и интересными - для окружающих!

#МинздравЧувашии

Отметка на термометрах подобралась к показателю + 30. Жара не самым лучшим образом влияет на состояние здоровья представителей всех возрастных групп. Труднее всего приходится людям, страдающим хроническими заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой систем, пожилым, будущим мамам и малышам.

Наши советы, как пережить жару без вреда для здоровья:

• В самый пик жары лучше ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки.

• В жару существенно возрастает риск обезвоживания, поэтому нужно обязательно соблюдать питьевой режим. А освежиться алкогольным напитком в жару — плохая идея, которая может закончиться госпитализацией.

• Внести коррективы необходимо и в свое питание. Предпочтение лучше отдать легкой еде — овощам, фруктам и салатам из них, отварной или тушеной рыбе и курице, холодным супам и окрошкам.

• Одежду в жаркие дни выбирайте из натуральных и легких тканей, желательно светлого цвета. Используйте головной убор.

Берегите себя и будьте здоровы!

#МинздравЧувашии

Что будет, если заменить все напитки водой?

Пока вы читали это предложение, прошло примерно две секунды. Столько времени потребуется мошенникам, чтобы взломать пароль длиной до 6 символов.

Кличка любимого питомца, ваш день рождения или комбинация «1234» — худшие варианты для пароля.
В карточках рассказали, как сделать его надёжнее и защитить свои данные в интернете.

👶 Грудное вскармливание - это не только физиологический процесс, но и ценное время, которое укрепляет привязанность между мамой и малышом. Это особый момент, когда создается неповторимая эмоциональная связь между родителем и ребенком.

💕 Контакт кожа к коже, который возникает во время кормления грудью, способствует выработке гормона окситоцина, который считается гормоном любви и доверия. Этот процесс укрепляет эмоциональное взаимодействие между мамой и малышом.

🤱 Кроме того, грудное вскармливание способствует установлению режима и ритуала, что обеспечивает чувство уверенности и комфорта у малыша. Регулярные моменты близости и заботы помогают создать чувство безопасности и благополучия у ребенка.

🏥 Практика показывает, что дети, получающие долгое время грудное молоко, имеют меньше проблем с агрессивным поведением и проявляют более высокий уровень эмоционального интеллекта.

🌟 Грудное вскармливание также позволяет маме чувствовать себя связанной и близкой к своему малышу, что способствует укреплению материнской роли и созданию гармоничных отношений.

👪 Это уникальное время, когда мама и ребенок взаимодействуют на глубинном уровне, создавая неразрывную связь, которая будет сопровождать их на протяжении всей жизни.

Состав грудного материнского молока полностью обеспечивает малыша белками, всеми необходимыми микроэлементами для роста и развития в первые месяцы жизни и повышает иммунитет!

Пусть грудное вскармливание станет не только источником питания и здоровья, но и особенным моментом близости и любви для вас и вашего малыша! 🥰🍼