Публикации

Почему важно знать свое давление?

Артериальная гипертония – это хроническое заболевание, которое характеризуется постоянно повышенным давлением в кровеносных сосудах.

❗Запомните: нормальное давление меньше 140/90. Все, что выше, – это гипертония. Измерять давление нужно регулярно, начиная с 30 лет, потому что гипертония часто долго не проявляет себя. И большинство людей даже не подозревают, что у них опасное заболевание.

К чему может привести неконтролируемое повышенное давление?
• Инсульт
• Инфаркт
• Сердечная недостаточность
• Стенокардия

Для предотвращения заболевания:
✅ Регулярно контролируйте уровень артериального давления.
✅ Соблюдайте принципы правильного питания: исключите из питания жирные и соленые продукты (колбасы, сало, майонез, жареные продукты, консервы). Ешьте не менее 400 грамм фруктов и овощей в день. Ограничьте соль (общее количество соли во всех продуктах за день не должно быть более 1 чайной ложки).
✅ Откажитесь от курения и алкоголя.
✅ Уделяйте физическим упражнениям не менее 30 минут ежедневно.
✅ Соблюдайте режим сна: спать нужно 7-8 часов в сутки.
✅ Если врач назначил вам прием гипотензивных препаратов – принимайте их регулярно.

Как правильно измерять артериальное давление
✅ Артериальное давление измеряется ежедневно в одно и тоже время (утром и вечером).
✅ Все результаты желательно записывать, чтобы врач мог отследить динамику.
✅ Перед измерением давления не стоит пить кофе.
✅ Перед началом измерения посидите спокойно 5 минут, только потом приступайте к измерению.
✅ Убедитесь, что манжета подходит вам по размеру.
✅ Во время измерения не разговаривайте, расслабьтесь, рука должна быть на одном уровне с сердцем, ноги и руки не должны быть скрещены.

❗Контролируя свое давление – вы заботитесь о своем сердце❗

Что это за заболевание, каковы причины развития и методы профилактики артериальной гипертонии, рассказывает врач — терапевт Центральной городской больницы Андреев Евгений Владимирович.

💭Евгений Владимирович, что такое гипертония и почему она возникает?
⚡Артериальная гипертония-это повышенное артериальное давление выше 140/90 мм рт.ст. Она считается фактором риска развития опасных осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы, включая инсульт и инфаркт миокарда.
На ранних стадиях может протекать и бессимптомно, без каких либо проявлений. Вероятность возникновения заболевания находится в тесной взаимосвязи со следующими факторами риска:
• неправильное питание, включающее избыточное количество поваренной соли, насыщенных жиров и трансжиров, недостаток листовой зелени, овощей и фруктов в рационе;
• ожирение;
• патологии сердца и сосудов у близких родственников;
• возраст старше 65 лет;
• малоподвижный образ жизни;
• хронический стресс;
• вредные привычки – курение, чрезмерное употребление алкоголя.

👉Подробнее: https://cheb-cgb.med.cap.ru/press/2023/9/28/arterialjnaya-gipertoniya-prichini-razvitiya-metod

⚡Сегодня в рамках проведения Всемирного дня сердца в Центральной городской в больнице состоялась Всероссийская акция «Оберегая сердца».
Каждый желающий смог измерить артериальное давление, поучаствовать в мастер-классе по обучению навыкам правильного измерения АД, пульса, индекс массы тела, определять суммарно сердечно-сосудистый риск, получить консультацию специалистов.

В проведении массового мероприятия и раздаче информационного материала оказывали помощь «Волонтеры-медики» из БПОУ "Чебоксарский медицинский колледж", а также специалисты отделения медицинской профилактики.
Всего через« сосудистый патруль» прошли 150 человек, из которых у 42 человек было выявлено повышенный уровень артериального давления, 11 человек были направлены на неотложную медицинскую помощь.

✨Как отметила врач-методист отделения медицинской профилактики Людмила Челейкина, акция «Оберегая сердца» позволяет повысить уровень грамотности населения в вопросах сохранения здоровья и снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний, особенно артериальной гипертонии.

Также, в рамках этой недели состоялись школы для пациентов с артериальной гипертонией.
Медицинские специалисты рассказали пациентам об артериальной гипертонии, нормальных цифрах, подробно остановились на не изменяемых (возраст, наследственность, окружающая среда) и изменяемых факторах риска (нерациональное питание, избыточная масса тела, низкая физическая активность, курение и употребление алкоголя, стрессы). В доходчивой форме объяснили пациентам о цели лечения, которая заключается в поддержании артериального давления на нормальных цифрах с помощью лекарственных препаратов, об основных группах гипотензивных препаратов. Подробно остановились на вопросах симптоматики гипертонического криза, осложнениях этого состояния и препаратах, применяемых для его купирования.

💭Справочно: Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смерти в мире: они ежегодно уносят 17,5 миллиона человеческих жизней.

Напомним, что профилактика и ранняя диагностика сердечно-сосудистых заболеваний — один из приоритетов нацпроекта «Здравоохранение».

1 октября весь мир празднует замечательный праздник — День пожилого человека. Что может быть важнее людей, которые знают так много об этой жизни, обладают мудростью, опытом, добротой.

В канун этого замечательного праздника состоялась встреча с нашим ветераном здравоохранения - Михаилом Григорьевичем Сорокиным.

Врачи и медсестры, посвятившие много лет своей жизни работе в медицинском учреждении – не забыты. Поздравлять ветеранов с праздниками на протяжении многих лет – добрая традиция Центральной городской больницы.

Уважаемые ветераны! Коллектив Центральной городской больницы поздравляет вас с прекрасным праздником!
Этот день напоминает всем нам о том, сколь многим мы обязаны представителям старшего поколения.
Будьте здоровы, живите долго и счастливо, радуясь успехам детей и внуков, пусть осенняя пора, в которую вы вступили, будет светлой и спокойной.
Желаем всем бесконечно долгих и счастливых лет, наполненных здоровьем, покоем, счастьем и заботой.

💫Сегодня в Центральной городской больнице состоялось очередное рабочее совещание по капитальному ремонту объекта здания блока «А», расположенного по адресу г. Чебоксары, ул. Ленина д.47 с участием заместителя директора КУ «Центр ресурсного обеспечения государственных учреждений здравоохранения» Минздрава Чувашии В.Ю. Айдова, заместителя начальника отдела строительных и ремонтных работ Б.В.Борисова, главного врача БУ "ЦГБ" Т.Н. Маркеловой, представителей больницы и подрячиков ООО «Стройремсервис». Специалисты обсудили ход ремонта.

В соответствии с проектной документацией на объекте смонтировано вентиляционные и теплотехнические оборудования. Отремонтирована кровля, ведутся работы по утеплению и отделке фасада, проложены все инженерные коммуникации. Активно ведутся отделочные работы внутри здания.

✅На сегодняшний день строительная готовность объекта составляет более 75%, работы идут с опережением графика производства работ.
Ремонтные работы подрядчик планирует закончить раньше срока.
После окончания капитального ремонта улучшатся условия оказания медицинской помощи населению.

Капитальный ремонт здания блока "А" проводится в рамках реализации регионального проекта «Модернизация первичного звена здравоохранения» и достижения ключевых показателей национального проекта «Здравоохранение.