Публикации

"Выражаю благодарность работникам скорой медицинской помощи в п. Киря Алатырского р-на Волкову Сергею (ему особая благодарность как медику, знающему своё дело) и медицинской сестре Чуяшенко Ольге.

Рано утром проснулась от чувства неправильной работы сердца. Вызвала скорую помощь. Бригада приехала очень быстро, медицинские работники оказали мне экстренную помощь, доставили в лечебное учреждение. Благодарю бригаду за такое уважительное отношение к ценности жизни человека и к здоровью больных. От добрых слов членов бригады мне тогда стало спокойнее и легче. Очень радует, что в наше непростое время есть такие добросердечные работники. Здоровья вам и вашим семьям!

Также хочется отметить всех работников скорой медицинской помощи в п. Киря Алатырского района - водителей в том числе. Все они умело справляются со своей нелёгкой работой. Скорую помощь нередко приходится вызывать для всех своих любимых, близких и родных. Члены бригад всегда своевременно приезжают и профессионально оказывают экстренную помощь. Беречь их надо и поощрять.

С благодарностью,
Швец Г.И."

❤️Мы признательны за благодарственный отзыв о работе наших сотрудников. Ваши добрые слова мотивируют становиться лучше, развиваться и просто поднимают настроение. Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!

На фото: водитель автомобиля скорой помощи Сергей Родионов, медсестра Ольга Чуяшенко, фельдшер Сергей Волков.

#СкораяЧувашии
#СпасибоСкорая

🌲 Главный нарколог Чувашии Ирина Булыгина рассказала, как встретить Новый год без алкоголя

Длинные новогодние каникулы – отличное время, чтобы как следует отдохнуть. Новый год – это праздник семейный. И не стоит превращать его в непрерывное поглощение выпивки и закусок, плавно переходящее в лечение от «последствий отдыха».

"Именно алкоголь в праздники дает ту нагрузку, которая приводит к глубокой астении. За шампанским, как правило, идет вино, затем водка, коньяки, самогонка, фанфурики – такая эволюция. И любая праздничная ритуализация, приводит к тому, что 1 января наступившего года у человека тяжелый интоксикационный синдром. Потому что после «хорошо проведенного праздничного дня», голова будет сильно болеть", - говорит Ирина Булыгина.

Подробнее об этом: https://clck.ru/37EEEv

#МинздравЧувашии

Правильное питание обеспечивает организм необходимым количеством питательных веществ и энергией для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Напоминаем сновные принципы здорового питания:

🥗 разнообразие: в рационе должны быть все группы продуктов питания - овощи, фрукты, злаки, молочные продукты, белковые продукты и жиры.

🍢умеренность: необходимо контролировать размер порций и количество потребляемых калорий в соответствии с потребностями организма.

🥘 регулярность: рацион должен быть распределен на несколько приемов пищи в течение дня, чтобы обеспечить постоянный доступ к питательным веществам и энергии.

🧀 баланс: необходимо соблюдать соотношение между потреблением белков, жиров и углеводов, чтобы обеспечить необходимое количество питательных веществ.

🍭контроль потребления сахара, соли и насыщенных жиров и алкоголя.

🍲 готовить дома: лучше готовить еду дома, чтобы контролировать качество и количество ингредиентов, а также избежать добавления консервантов и других вредных веществ.

🥛пить достаточно воды: рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в день, чтобы обеспечить правильную работу организма и уменьшить риск заболеваний.

Будьте здоровы!

#СкораяЧувашии
#НеделяПрофилактики

Сегодня в 17:30 Глава Чувашии проведет предновогоднюю прямую линию

В эфире телеканала «Россия 24» Олег Николаев подведет предварительные итоги года, расскажет о планах развития Чувашии, ответит на вопросы жителей республики.

Трансляция будет доступна также на странице Главы республики в VK, в его телеграм-канале, в сообществе «Чувашская Республика», на сайте и в YouTube-канале ГТРК «Чувашия». Вопросы можно передать заранее через телеграм-канал Олега Николаева или портал госуслуг. А во время эфира операторы колл-центра будут принимать звонки по телефону 8 (8352) 565-100.

🎄🎉 Немного времени остается до самых продолжительных выходных в году. Официальные нерабочие дни в новогодние праздники по закону распространяются и на работников медицинских учреждений. Но это вовсе не означает, что работа больниц, поликлиник и других медицинских организаций "заморозится".

📆 Как будут работать медицинские организации в нерабочие праздничные дни, расскажем в наших карточках. Поделитесь ими с друзьями и близкими.