Публикации

Для сохранения здоровья человеку необходимы три жизненные опоры — питание, двигательная активность (включает также сексуальную активность) и сон (период восстановления организма). Пренебрежение даже одной из них может привести к болезням.
🍒🚴⛹️🛀🏊🍉🥗
Пусть выходные дни пройдут с пользой для здоровья))

21 июля ближе к вечеру в оперативный отдел поступил вызов к двухлетней девочке, которая случайно отрезала себе два пальца во время игры. Старший врач смены Раиса Исакова немедленно направила к ребёнку линейную врачебную бригаду, а сама принялась по телефону руководить действиями родителей пациентки.

Почти в это же время второй старший врач смены Елена Шептухина сопровождала еще один вызов к ребенку. В одном из районов Чувашии 10-летний мальчик упал с дерева на ветку и она воткнулась ему в живот.

Это не часть сценария фильма о работе скорой помощи - это реальные случаи, с которыми сталкиваются наши медицинские работники. Подробнее об уникальных историях спасения жизни и здоровья детей, а также полезные советы специалистов в нашей новости.

Прочитать: https://clck.ru/356RDV

#МинздравЧувашии

Лето несёт с собой море радостей и позитива, но могут быть и неприятные сюрпризы, например солнечный или тепловой удар.
Внимание! Солнечный удар наступает при действии прямых солнечных лучей на непокрытую голову.

В группе риска:
дети, подростки, пожилые люди, а также люди находящиеся в состоянии алкогольного опьянения.

Как уберечь себя от солнечного и теплового удара:
☀️защищать голову панамой, кепкой, косынкой;
☀️максимально воздерживаться от нахождения на открытом солнце в период с 10 до 16 часов;
☀️при вынужденной работе под солнцем прерываться на отдых в тени;
☀️ежечасно выпивать 100 мл чистой воды, не допускать обезвоживания;
☀️воздержаться от употребления кофе и алкоголя;
☀️отказаться от занятий спортом, кардиотренировок.

Берегите себя и будьте здоровы!

Врываемся в тренды! Культовая кукла Барби рассказала, что такое диспансеризация и почему ее важно пройти как можно быстрее. Самые милые и полезные карточки для тебя и твоих близких.

Мы не раз говорили о пользе профилактических осмотров, ведь предупреждать болезни лучше, чем их лечить! Только за первые 6 месяцев этого года диспансеризация помогла впервые выявить 20 634 случая хронических заболеваний у жителей Чувашии. Из них в 43,5% случаев - у пациентов трудоспособного возраста на ранних стадиях.

Не забывайте о своем здоровье, запишитесь на диспансеризацию, чтобы всегда оставаться здоровыми - для себя, привлекательными и интересными - для окружающих!

#МинздравЧувашии

Отметка на термометрах подобралась к показателю + 30. Жара не самым лучшим образом влияет на состояние здоровья представителей всех возрастных групп. Труднее всего приходится людям, страдающим хроническими заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой систем, пожилым, будущим мамам и малышам.

Наши советы, как пережить жару без вреда для здоровья:

• В самый пик жары лучше ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки.

• В жару существенно возрастает риск обезвоживания, поэтому нужно обязательно соблюдать питьевой режим. А освежиться алкогольным напитком в жару — плохая идея, которая может закончиться госпитализацией.

• Внести коррективы необходимо и в свое питание. Предпочтение лучше отдать легкой еде — овощам, фруктам и салатам из них, отварной или тушеной рыбе и курице, холодным супам и окрошкам.

• Одежду в жаркие дни выбирайте из натуральных и легких тканей, желательно светлого цвета. Используйте головной убор.

Берегите себя и будьте здоровы!

#МинздравЧувашии