Публикации

#РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика #МинздравЧувашии #здравоохранение21

Ароматизаторы, содержащиеся в аэрозоле электронных сигарет, такие сладкие и мягкие, создают иллюзию у потребителя о полнейшей безвредности этих продуктов. В реальности, это токсичные вещества, не предусмотренные для вдыхания.

Попадая в организм в составе аэрозоля, они проникают в легкие и повреждают их на клеточном уровне. Чем вкуснее, тем опаснее: один из самых опасных ароматизаторов – диацерил, используемый для получения сладких ароматов и вкуса попкорна – на самом деле мощный раздражитель, способный вызвать или усиливать воспаление дыхательных путей, облитерирующий бронхиолит — заболевание, которое также называют «попкорновое лёгкое». Оно необратимо и очень опасно для человека.

Впервые это заболевание нашли у сотрудников завода, где производился попкорн. Причиной оказалось все то же химическое вещество диацетил, отвечающее за маслянистый вкус попкорна. В еде оно безвредно, но регулярно вдыхать его крайне опасно. Причем добавляют диацетил не только в сливочные вкусовые добавки электронных сигарет, такие, как ваниль, чизкейк, карамель, но и в фруктовые — например, арбуз, гранат и вишня. В аэрозолях с вишневым ароматом обнаружены еще и высокие уровни бензальдегида. Дозы бензальдегида, вдыхаемые при 30 затяжках ароматизированных электронных сигарет, часто превышают дозы, вдыхаемые при курении обычной сигареты. Эти токсичные вещества накапливаются в организме и со временем провоцирует развитие пневмонии, астмы, застойной сердечно-сосудистой недостаточности.

Узнать больше о вреде вейпа, электронных сигарет, кальяна, а также об их роли в развитии злокачественных новообразований вы можете на портале www.takzdorovo.ru

#РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика #МинздравЧувашии #здравоохранение21 #нацпроектДемография

Продукты сентября

Роспотребнадзор рассказывает о продуктах сентября

🍂Вот и пришла осень, наступил сентябрь. Для продуктов растительного происхождения наступает бархатный сезон. Прилавки ломятся от спелых овощей, фруктов и ягод, и некоторые из них даже вкуснее, чем летом.

🍆Ассортимент овощей разнообразен. Обратите внимание на кабачки, баклажаны, тыкву, огурцы, помидоры, картофель, морковь, сладкий перец, репу, свеклу, чеснок, кукурузу, пастернак, сельдерей, фенхель. Очень полезны разные виды капусты. Не забудьте про лук: репчатый, лук-порей. И конечно, на вашем столе обязательно должны быть бобовые: фасоль, чечевица, зеленый горошек, нут. Они славятся повышенным содержанием клетчатки и растительного белка, который необходим организму, наряду с животным.

🍏Выбор фруктов и ягод также велик. В сентябре наступает пик сезона бахчевых: дыни и арбузы уже набрали вкус, и покупать их можно без опаски. Кроме того, в магазинах и на рынках вы найдете сочные груши, нектарины, яблоки, сливы, инжир. Не обходите стороной черный виноград, ведь в это время года он особенно сладкий. Ваш рацион также прекрасно дополнят клюква, брусника, ежевика, облепиха и черника.

❗Кстати, многие овощи, фрукты и ягоды сохраняют первозданный вкус и 75–80% витаминов, если их заморозить. Потом, когда наступит зима и ассортимент растительных продуктов обеднеет, на вашем столе будут свежие лакомства. То, что нельзя заморозить, можно засолить. Так, на зиму можно заготовить соленья, варенья, джемы, компоты, аджику и соусы.

#Роспотребнадзор_рекомендует

#РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика #МинздравЧувашии #здравоохранение21

Один из самых распространенных видов новообразований во всем мире - новообразования кожи. К злокачественным новообразованиям кожи относятся меланомы, базалиомы и плоскоклеточный рак кожи.
Чаще раком кожи страдают женщины, лица с белой кожей, рыжими волосами, имеющие веснушки.

Факторы риска возникновения новообразований кожи:
1) Определенный фенотип кожи (в зависимости от восприимчивости кожного покрова к воздействию УФ-облучения).
2) Иммундефицитные состояния (врожденные или приобретенные).
3) Контакт с мышьяком или ионизирующей радиацией.
4) Предшествующие рубцы или длительно незаживающие раны или язвы на коже.
5) Предраковые состояния (кожный рог, трофические язвы, длительно незаживающие раны, кератоакантоз).

Для предупреждения возникновения рака кожи:
- Регулярно проводите осмотр своей кожи. Желательно это делать ежемесячно. Обратите внимание на родинки, веснушки – их формы, цвет, размер.
- Исключите длительное пребывание на солнце, особенно в летний период. Защищайте открытые участки кожи от интенсивного солнечного облучения с помощью солнцезащитных кремов, одежды.
- Регулярно применяйте кремы для увлажнения кожи и предотвращения сухости кожи.
- Защищайте рубцы и родинки от механических травм.
- При работе с канцерогенными веществами на производстве соблюдайте меры техники безопасности.

Своевременное обращение за помощью к врачам специалистам гарантирует успех в лечении рака кожи. Рак кожи излечим! Берегите свое здоровье!

#РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика #МинздравЧувашии #здравоохранение21