В чем польза витамина А для зубов?

⠀

1️⃣Для здоровья полости рта.

При его дефиците в организме наблюдается подвижность зубов, болезненность десен.

⠀

2️⃣Ретинол содержится в мясе, птице, молочных продуктах и других продуктах животноводства. Каротин есть в оранжевых и зеленых овощах и фруктах, в организме он превращается в активную форму витамина A, ретинол.

⠀

3️⃣Этот витамин поддерживает в здоровом состоянии зубную эмаль и помогает в производстве слюны, а она играет очень важную роль в очистке полости рта от бактерий и частиц пищи.

⠀

Благодаря этому витамину происходят важные обменные процессы в костях, зубная эмаль будет крепкой, ровной, гладкой ✨

Достаточное потребление его помогает сохранить не только здоровье, но и белизну зубов 👌

⠀

А вы достаточно употребляете витамин А? 🧐

#чебоксарысвадьба #цветы#нижнийновгород#дизайннаногтях#бровичебоксары#гарнир#ресницычебоксары#мыдома#седациядлядетей #зубнаящетка #готовимсами#эстетическаямедицина#стоматологхирург#мамычебоксар#макияжчебоксары#стоматологиядлядетей#гостиная#садовыецветы#подготовкакродам#cheboksarynews #стоматология#маникюрчебоксары#счастьеесть#стоматологтерапевт#всепросто