Очеловечивание началось с прямохождения. Считается, что именно хождение на двух ногах запустило превращение обезьяны в человека.

Но за возможность ходить на двух ногах мы расплачиваемся до сих пор.

✅Развитие двуногости привело к тому, что таз и бёдра стали намного уже. Деторождение превратилось в муку. Именно поэтому человеческий младенец такой незрелый при рождении, а родовые травмы так часты.

✅ Другая патология, присущая только прямоходящим – сколиоз, или боковое искривление позвоночника. Сила тяжести при вертикальном положении позвоночника усиливает любую асимметричность в структуре позвонков, дисков и мускулатуры.

✅ Поясничные боли также могут являться следствием развития прямохождения. Нагрузка на поясничный отдел очень высока.

✅ Есть теория, что позвоночные грыжи возникают именно из-за прохождения. Ведь внутренние органы человека весят прилично и своим весом постоянно давят на позвоночный столб.

✅ Высокое расположение сердца над землёй заставляет венозную кровь преодолевать силу притяжения, чтобы добраться от ног до грудной клетки, что приводит к возникновению варикоза.

Однако, во всем винить только прямохождение тоже нельзя. Мы ведём чрезвычайно малоподвижный образ жизни, чем сами лишаем свой позвоночник гибкости. Регулярная разминка позволит держать его в тонусе и снизить риск заболеваний.