В рамках нацпроекта "Демография" специалисты Новочебоксарского медицинского центра активно проводят просветительскую работу среди детей и подростков по вопросам здорового образа жизни.

Одним из ключевых направлений стало проведение лекций, бесед и встреч с учащимися различных учебных заведений на тему физической активности, правильного питания, а также о вреде курения и других важных аспектах.

15 февраля состоялась очередная встреча с учениками 8 класса МБОУ "СОШ №4", которая была посвящена теме "Эмоции в жизни человека. Методы совладания с эмоциями". Лектором на этом мероприятии выступила медицинский психолог Новочебоксарского медицинского центра Ангелина Семёнова. Она поделилась с подростками ценными знаниями, опытом и практическими методиками, которые помогут им лучше понимать себя и окружающих.

В ходе лекции ученики узнали как эмоции влияют на наше поведение, состояние здоровья и отношения с окружающими. Ангелина Семёнова подробно рассказала о различных методах саморегуляции, которые помогают справляться с сильными эмоциями, такими как радость, гнев, страх и другие.

"Такие практические занятия и консультации играют важную роль в формировании психологической устойчивости и здоровья подростков. . Важно научить их адекватным способам выражения своих эмоций и чувств,"-отметила психолог Ангелина Леонидовна.

#МинздравЧувашии #Здравоохранение21 #НМЦ