Школа сахарного диабета при Центральной городской больнице продолжает свою работу

Состоялось очередное занятие школы сахарного диабета.
Врач-эндокринолог Людмила Маркелова рассказала слушателям о сахарном диабете, причинах его возникновении и самоконтроле при данном заболевании.

⚡Диабет – это серьёзное хроническое заболевание, развивающееся вследствие нарушения выработки достаточного количества инсулина поджелудочной железой или в случае невозможности организмом использовать выработанный им инсулин.

👉Признаки повышенного уровня глюкозы крови:
- жажда,
- учащенное мочеиспускание (увеличение количества выделяемой мочи),
- слабость,
- утомляемость,
- плохое заживление ран и повреждений кожи,
- снижение массы тела,
- зуд кожи или слизистых оболочек.
Вовремя выявленное заболевание и постоянное наблюдение у специалиста-эндокринолога поможет избежать тяжелых осложнений сахарного диабета, таких как: поражение глаз, почек, ног и сердечно-сосудистой системы.

Основной целью в лечении диабета является постоянное поддержание нормального уровня глюкозы в крови. Полагаться на собственные субъективные ощущения человеку с диабетом не следует.

✅Главные два оружия против недуга — это правильное питание и физическая нагрузка. Из питания следует практически полностью исключить сахар и любые сладости. Пища должна содержать большой объем клетчатки, в основном в виде овощей. Целесообразно соблюдать дробный режим питания т.е распределять углеводы на 5-6 приемов в день малыми порциями. Избежать жаренья продуктов, это резко повышает их калорийность за счет масла.

Подводя итог, Людмила Львовна отметила, что необходим регулярный контроль своего состояния со стороны самого человека с диабетом.
НУЖНО ПРОВЕРЯТЬ:
1. Гликированный гемоглобин один раз в 3 месяца;
2. Уровень холестерина крови не менее одного раза в год;
3. Артериальное давление при каждом посещении врача или самостоятельно дома;
4. Белок в моче не менее одного раза в год;
5. Осмотр окулиста с расширенным зрачком не менее одного раза в год;
6. Врачебный осмотр ног не менее одного раза в год.

👉Школа сахарного диабета проходит еженедельно по пятницам в 15:00 в каб. 353 по адресу пр.Ленина д.47.
Занятия бесплатные и без предварительной записи.