Люди привыкли думать, что курение - это вредная зависимость, которая портит наше здоровье. Но, нельзя забывать, она также сильно бьёт по карману. Давайте посмотрим на решение бросить курить через призму экономии денег и увеличения своего заработка.

1. Курящий человек тратит на сигареты от 4000 рублей в месяц – если выкуривает в день одну пачку стоимостью 130 рублей. За год эти траты выливаются в 48 000 рублей, за пять лет – в 240 000 рублей. Если вы курите чаще и если ваши сигареты дороже, то сумма будет ещё больше.
Вы легко сэкономите эти деньги, если бросите курить.

2. Цены на сигареты год от года растут вслед за курсом валют и акцизами. Это касается как обычных, так и электронных сигарет. Повышение акцизов связано в том числе с Рамочной конвенцией ВОЗ по борьбе против табака, которая обязывает страны делать сигареты менее доступными для населения.

3. По статистике, курящие люди чаще болеют, а значит, тратят деньги на врачей и лекарства, которые также дорожают. Курящие люди сталкиваются с действительно серьёзными заболеваниями, которые отнимают много сил и требуют дорогостоящего лечения.

4. Без ежедневного отравления организма никотином и ядовитыми смолами человек начинает лучше трудиться, больше зарабатывать и испытывать эмоциональный подъём, который будет помогать.

5. Освобождение от зависимости даёт реальный всплеск энергии и уверенности в себе. Наладится сон, уйдёт одышка, появится давно забытая лёгкость. Бывшие курящие признаются, что в их сутках словно становится больше часов.

Все это дает ощутимую выгоду. А если их суммировать, то эта выгода окажется колоссальной. Продолжать курить сегодня – это накладно не только для здоровья, но и для семейного бюджета.

На что можно потратить сэкономленную сумму от курения сигарет:
• Отучиться в автошколе, если у вас нет водительского удостоверения.
• Вылечить зубы. Это в целом недёшево, к тому же эмаль наверняка пострадала от курения.
• Погасить кредит. Ежемесячная переплата в 4000 рублей может существенно ускорить процесс.
• Приобрести комплект одежды для зимнего активного отдыха — сноубординга или катания на лыжах.
• Поставить дома беговую дорожку или кардиотренажёр.
• Съездить в мини отпуск в один из городов России или провести выходные в Европе.
• Поменять смартфон на версию поновее.
• Сделать ремонт в одной из комнат, а то и во всей квартире.
Бросайте курить. Лучшее время для этого – прямо сейчас.

#РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика #МинздравЧувашии #здравоохранение21