Негативное влияние сахара на зубы. Так ли критично?

Каждый в детстве слышал фразу «не ешь много сладкого – испортишь свои зубы!»

Так ли это?

Основная причина в том, что сахар является катализатором для размножения патогенных бактерий 🦠

При размножении они выделяют кислоту, которая и разрушает зубы, приводя к развитию кариеса!

Но! Рады вам сообщить, что сахар для зубов - это не так плохо!

Если вы знаете меру и после приёма пищи у вас получится прополоскать рот или, в идеале, почистить зубы, чтобы снять остатки сахара с поверхности эмали — конфеты вам не страшны! 🦷

Не отказывайтесь от сахара и радости жизни!