Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
Центр лечебной физкультуры и спортивной медицины
В школах города Чебоксары продолжаются «Уроки здоровья».

Врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины Антонина Табардак и Екатерина Иванова провели уроки для учеников МБОУ «СОШ №29», МБОУ «СОШ №31» и МБОУ «СОШ №39»г. Чебоксары.

«Важной составляющей здорового образа жизни является правильное питание. Оно обеспечивает жизнь и функционирование всех систем организма. Это гармоничное развитие ребенка, формирование его интеллекта, а главное реализация всех жизненно необходимых функций человека», - подчеркнула Антонина Михайловна.

В Чувашской Республике успешно реализовывается Федеральный проект "Укрепление общественного здоровья" в составе нацпроекта "Демография" предусматривает создание в России среды, которая будет способствовать ведению здорового образа жизни, включая здоровое питание.

Одна из целей федерального проекта – формирование системы научно достоверного информирования населения о принципах правильного питания и постоянного мониторинга пищевой продукции с точки зрения качества, безопасности и полезности.

Сегодня у большого количества детей сформированы неправильные пищевые привычки. Самые распространенные из них – избыточные по калорийности приемы пищи, большое потребление соли, сахара и жира, множественные неупорядоченные перекусы. В будущем именно это увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, избыточной массы тела, эндокринной системы, сахарного диабета и болезней ЖКТ.

Самое полезное и вкусное дополнения к обеденному столу являются овощи и фрукты. Они обладают клетчаткой, которая важна для полноценной работы всего пищеварительного тракта. Также, они включают в себя железо, цинк, йод, селен, а также макроэлементы, такие как магний, фосфор, кальций и натрий, формирующие костную массу и ткани.

Ученик К.:

«К сожалению, большинство из нас питается тем, что модно. Реклама чипсов, бургеров лишний раз подталкивает детей к покупке. Спасибо врачам, что говорите с нами на тему здорового питания. Сегодня у нас ничего не болит, но что будет, когда мы станем взрослыми, зависит только от нас!»
Источник: https://vk.com/wall-65047213_5201
интересно
не интересно
интересно / не интересно

Новое сообщение