Ошибки родителей, портящие зрение ребёнку 😬

‼Обязательно прочитайте пост до конца, ведь это очень важно.‼

📌Увлекаться ранним развитием

До 3–4 лет преждевременные и чрезмерные нагрузки могут привести к развитию заболеваний глаз.

📌Не устраивать перерывы при выполнении домашних заданий

Мало кто осознает, что близорукость развивается не в школе, а дома за выполнением домашних заданий.

В школе через каждые 40 минут бывают перемены, а во время уроков взгляд переключается то на доску, то на тетрадь, то есть цилиарные мышцы фокусируют глаза на разном расстоянии.🙌

Дома же ребёнок сидит за учебниками и час, и два, а если прерывается, то на смартфон.🙊

Поэтому родителям важно следить, чтобы ребёнок во время выполнения домашних задний делал перерывы через каждый час.

И лучше в эти перерывы отвлекать его от смартфона — например, попросите помочь помыть посуду или накрыть на стол, предложите поужинать вместе.

Пусть его глаза отдыхают.😌

📌Считать, что приём у офтальмолога не обязателен, если с глазами «всё нормально»

📌Рассчитывать на БАДы и гимнастику для глаз

БАДы с черникой, таблетки с лютеином, морковка, очки в дырочку, гимнастика для глаз — всё это бесполезные средства, которые не оказывают никакого действия на зрительную систему.

Делись этим постом с друзьями, чтобы они тоже не совершали таких ошибок. 🤓
____________________________
Записывайтесь к нашему офтальмологу на прием. 💙

☎Телефоны для записи:
43-02-02
43-01-92
35-16-03

#медицинскийцентрсофия
#медицинскийцентрчебоксары #takeiteasy #обследованиечебоксары
#офтальмологиячебоксары