Как побороть страх к стоматологу? 😬

⠀

Дентофобия, или страх перед походом к стоматологу – одна из самых распространенных фобий у людей разных возрастов. Но необходимо побороть эту боязнь, чтобы поддерживать здоровье своей полости рта 🤔

⠀

Первое, что нужно сделать – признать свой страх и понять, что он вполне естественен. Ведь ни о каком комфорте, временного облегчения при заболевании или сохранении своей естественной улыбки речи быть не может 🤷‍♀️

⠀

Один из способов преодолеть страх – обратиться к своим близким или друзьям, которые могут поделиться своими положительными/негативными опытами с посещением дантиста. Узнайте, к кому они ходят, и возможно, это поможет вам сделать правильный выбор.

⠀

Попробуйте изменить свое мышление 💭 Перестаньте думать о стоматологе, как о человеке, который хочет причинить страдания, а посмотрите на него как на помощника в сохранении вашего здоровья. Ведь они – это настоящие профессионалы, которые заботятся о вас и вашей улыбке 🤝

⠀

Успокойтесь перед визитом 💆 Расслабляющая музыка, медитация или даже прогулка на свежем воздухе перед походом к врачу могут помочь снизить нервное напряжение и тревогу.

⠀

И не забывайте, что немаловажно выбрать хорошего стоматолога, которому вы будете доверять и чувствовать себя комфортно. Ведь это – ваше здоровье и  будущее вашей улыбки 😉

⠀

Итак, не стоит ударяться в панику и откладывать визит к стоматологу "на потом". Вам будет намного приятнее, когда ваши зубы и десны будут здоровыми и вы сможете смеяться и улыбаться без каких-либо ограничений.

⠀

Мы в свою очередь верим в вас и поможем побороть свой страх 🤗

#чебоксарысвадьба #цветы#нижнийновгород#дизайннаногтях#бровичебоксары#гарнир#ресницычебоксары#мыдома#седациядлядетей #зубнаящетка #готовимсами#эстетическаямедицина#стоматологхирург#мамычебоксар#макияжчебоксары#стоматологиядлядетей#гостиная#садовыецветы#подготовкакродам#cheboksarynews #стоматология#маникюрчебоксары#счастьеесть#стоматологтерапевт#всепросто