Доброго вечера пятницы, друзья.
Подходит к завершению «сердечная» неделя. Сегодня – Всемирный день сердца.

💖 Наши работники повторили основные правила здорового образа жизни:
Врач-кардиолог Ольга Димитриева рассказала о факторах сердечно-сосудистого риска, мерах первичной профилактики и напомнила о пользе диспансеризации. https://clck.ru/35u3sK

❗️ Если заболевание уже возникло, нужно прислушаться к советам лечащего врача: сформировать сбалансированное питание, исключить быстрые углеводы; жирное, жаренное и солёное; отказаться от частых перекусов.

Р.S: Для людей с больным сердцем нужна физкультура, а не серьезный спорт. Кардиотренировки – отличный способ профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Проведите выходные с пользой 😉.
#РСП21 #здоровьевприоритете #неделяпрофилактики