Регулируйте нагрузку на зубы👌🏻Заботьтесь о них.

Сильное механическое давление разрушает зубы😒

🙌🏻Чтобы колоть орехи, существуют специальные щипцы, у ваших же зубов — иное предназначение!

Причиной разрушения эмали могут стать даже обыкновенные нитки, если есть привычка постоянно перекусывать их зубами.

Опасна и привычка слишком сильно сжимать зубы, а тем более — скрипеть ими😒

Но в целом нагрузка зубам и деснам необходима👌🏻

Не бойтесь жевать сырые овощи, это полезно👌🏻

Будьте аккуратны и здоровы👌🏻
Всегда ждем вас на приеме.